Sobre o conteúdo
Vamos entender os métodos de introdução alimentar e descobrir juntos qual mais se adequa ao seu bebê, como saber se ele está pronto para começar, dialogando sobre as dúvidas mais comuns durante a Introdução Alimentar. Além da teoria, vou te ensinar como preparar os alimentos fazendo os cortes e o cozimento adequado para ofertar ao seu bebê. Dando a ele autonomia durante esse processo.
O Curso Nutrindo Pequenos te mostra como construir uma boa relação entre o bebê e a comida de forma Segura, Simples e Saudável
O que você vai aprender
01
Primeiros 1000 dias de vida: Uma janela de oportunidades para a imunidade do bebê
Entenda a importância dos primeiros 1000 dias de vida desde o 1º dia de gestação até o bebê completar os 2 anos de vida.
02
Como saber que meu bebê está pronto
Aprenda a observar todos os sinais que indicam quando o bebê está pronto para iniciar a introdução alimentar.
03
Métodos da Introdução Alimentar
Conheça os métodos de introdução alimentar e como identificar qual se adequa melhor ao seu bebê.
04
Método 3S de Introdução Alimentar
Saiba o que é o método 3S e quais são suas vantagens.
05
Dúvidas sobre a Introdução Alimentar
Neste módulo você terá a resposta de várias dúvidas comuns a respeito da introdução alimentar.
06
Nutri na Cozinha: demonstração de cortes e preparações
Aprenda como preparar e oferecer diversos grupos de alimento ao seu bebê.
07
Bônus: Higienização Adequada do Hortifruti
Descubra como higienizar corretamente as frutas, verduras e legumes para garantir a saúde da sua família.
08
Bônus: Manobra de Heimlich
Entenda como funciona a manobra de Heimlich e como usá-la para garantir a segurança do bebê.
09
Bônus: Técnicas de Congelamento e Armazenamento
Saiba como congelar e armazenar corretamente cada grupo de alimentos.
10
Bônus: Planejamento para oferta dos alimentos
Entenda como evoluir nas refeições, a quantidade de cada alimento na hora de ofertar ao bebê e tudo que você deve fazer para executar essa IA com segurança e de maneira simples e saudável.
11
Bônus: Fotos dos Cortes em BLW
Nesse material você vai encontrar fotos dos cortes seguros para ofertar os alimentos ao seu bebê.
12
Bônus: Cardápio para evoluir na Introdução Alimentar até 1 ano
Obtenha 2 cardápios para te ajudar durante o primeiro ano da introdução alimentar.
13
Bônus: Slides das aulas
Receba todos os slides utilizados nas aulas.
14
Bônus: 65 Receitas Práticas e Rápidas para o dia a dia da Criança
Conheça 65 receitas práticas e rápidas que podem ser feitas para sua criança, considerando cada fase da introdução alimentar.
Conheça melhor quem criou o conteúdo
Jéssica Spinellis é nutricionista graduada em 2018 pela Universidade Federal da Paraíba. Especialista em Nutrição Materno Infantil, em 2020 pela Fares. Tem certificação em Nutrição Funcional na Síndrome de Down, Autismo e TDAH pela VP - Centro de Nutrição Funcional.
Atuou por 5 anos na área de Nutrição escolar com ênfase em Educação Alimentar e Nutricional em uma escola da rede privada de João Pessoa e há mais de seis anos realiza atendimentos particulares.
de
Desde sua formação fez cursos voltados para seletividade alimentar e terapia alimentar de grupos especiais.
Participou do I Congresso Nacional de Nutrição Materno Infantil, fez palestras, participou de rodas de conversas com estudantes de nutrição, entre outros. Seu desejo é sempre aperfeiçoar as suas técnicas, metodologias e conhecimentos, para que possa ser uma profissional atualizada e que passe segurança para seus pacientes e clientes.
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